Pochopte souvislosti mezi štítnou žlázou, energií a vaší hmotností
Pomáhám ženám lépe porozumět tomu, proč se jim nedaří hubnout, proč jim chybí energie a jakou roli v tom může hrát štítná žláza, výživa a jód.
Nejde jen o číslo na váze.
Energie, metabolismus, živiny, stres, hormony a životní styl spolu souvisí.
Nejnovější články
Praktické informace o štítné žláze, hubnutí, výživě a jódu.
S čím vám mohu pomoci
Neexistuje jedno řešení pro všechny. Začněme tím, co aktuálně řešíte právě vy.
Štítná žláza
Hypotyreóza, Hashimoto, TSH, T4, T3, únava, metabolismus a souvislosti ve výživě.
Více o štítné žláze →Hubnutí
Proč váha stojí, jak funguje energetická bilance a jak hubnout dlouhodobě bez zbytečných extrémů.
Více o hubnutí →Poradenství
Individuální pohled na vaši situaci, stravování a praktické kroky, které dávají smysl právě vám.
Jak probíhá spolupráce →Nejdřív si udělejte jasno
Praktický průvodce, který vám pomůže pochopit základní souvislosti mezi štítnou žlázou, metabolismem, energií a hmotností.
- co může ovlivňovat metabolismus
- jak souvisí štítná žláza s energií a váhou
- na co se zaměřit ve výživě
- jak udělat první rozumné kroky
Nevíte, kde začít?
Krátká úvodní konzultace nám pomůže zjistit, co aktuálně řešíte a jestli vám dokážu pomoci.
Bez závazku a bez tlaku na okamžitý nákup služby. Cílem je nejdřív pochopit vaši situaci.
Chci si promluvit Raději písemněRezervujete si volný čas online.
Řeknete mi, co vás aktuálně trápí.
Pokud spolupráce dává smysl, vysvětlím vám možnosti.
Jód je důležitý. Ale více neznamená vždy lépe.
Jód je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Jeho příjem ale dává smysl řešit v širších souvislostech.
Proto na NATUR JOD najdete nejen samotný produkt, ale také informace o jeho roli, zdrojích a správném používání.
Videa, kurz a nový obsah na jednom místě
Nemusíte sledovat všechny moje sociální sítě. V NATUR JOD Klubu najdete vzdělávací obsah, videa, praktické materiály a kurz přehledně na jednom místě.
Více o NATUR JOD Klubu
Bc. Tomáš Repaský
Výživový poradce a zakladatel NATUR JOD.
Dlouhodobě se věnuji tématu jódu, výživy, štítné žlázy a souvislostem, které ovlivňují energii a tělesnou hmotnost.
Více o mně →Chcete zjistit, kde může být problém?
Začněte ebookem zdarma nebo si rovnou rezervujte úvodní konzultaci.